До всіх публікацій
Ресурс та енергія«Я не хочу померти з повною батарейкою»

Я не хочу померти з повною батарейкою

Тамара Селіна
2026-08-20
Час читання: 3 хв

Останні роки про ресурс говорять так багато, що іноді здається: головне завдання людини полягає в тому, щоб його не витратити. Бережи себе, не перевантажуйся, вчасно зупиняйся, відновлюйся. Усе правильно, крім одного: ресурс нам узагалі-то потрібен, щоб його витрачати.

Більшість важливих речей у моєму житті коштували мені сил: освіта, діти, стосунки, кар'єра, психотерапія, переїзд, нові професійні рішення. Деякі періоди коштували дуже багато. Якби моєю головною метою було максимально зберегти себе, значної частини мого сьогоднішнього життя просто не існувало б.

Тому мене цікавить не тільки те, скільки сил я витрачаю, а й те, на що саме вони йдуть. Можна виснажуватися, роками підтримуючи життя, якого давно не хочеш. А можна дуже втомлюватися від того, що сам обрав, відновлюватися і продовжувати, тому що воно того варте.

«Ресурс нам узагалі-то потрібен, щоб його витрачати. Я не хочу померти з повною батарейкою — хочу витратити її на своє.»

Підсумок

Я точно не хочу прожити життя в режимі максимального енергозбереження. Не хочу померти з повною батарейкою. Хочу витратити її на своє.

Практичний крок

Бажаєте дослідити цю тему в індивідуальній роботі?

Ви можете прийти з цією або будь-якою іншою життєвою ситуацією на онлайн-консультацію.